تنیس

X

تنیس

ورزشی مفرح برای تمام سنین

	صدیقه اکبری
خانم صدیقه اکبری در سال 1322 در تهران متولد گردید و در سن 8 سالگی به رشته ورزشی تنیس روی آورد و با تلاش بی وقفه و تمرینات مداوم توانست در سن 13 سالگی قهرمان بانوان کشور گردد. وی همچنین در مسابقات داخلی ( قهرمانی کشور - جام کیهان ورزشی - جام دنیای ورزش - جام اسلازینجر و جام آبگینه و.....) و در مسابقات بین المللی ( بازیهای آسیائی – قهرمانی آسیا - تیمی قهرمانی جهان ) شرکت نموده و به مقامهائی نائل گردیده است. خانم صدیقه اکبری به اتفاق خانم پروین افشار در مسابقات تیمی قهرمانی جهان فید کاپ ( fed CUP ) در سال 1972 میلادی که در کشور آفریقای جنوبی و در شهر زوهانسبورگ برگزار گردید با تیمهای تنیس بانوان زاپن و اکوادر روبرو گردیدند . خانم صدیقه اکبری از سال 1358 به تعلیم نوجوانان و جوانان دختر پرداخت و در سال 1364 سر مربی تیم ملی بانوان کشور را نیز به عهده گرفت . منبع:mytennis4u.com
+ نوشته شده در پنجشنبه 10 مرداد1387ساعت 23:15 توسط علی حاتمی \|

	صدیقه حسنی
سرکار خانم صدیقه حسنی در سن 39سالگی به این رشته ورزشی روی آورد و با تلاش و پشتکار توانست، تکنیک ها و تاکتیک های این رشته ورزشی را در مدت کوتاه فراگیرد و... منبع:mytennis4u.com
+ نوشته شده در جمعه 4 مرداد1387ساعت 11:13 توسط علی حاتمی \|

	پروین افشار
خانم پروین افشار متولد 1322 تهران ، در سن 12 سالگی به این رشته ورزشی روی آورد . وی در سن 15 سالگی بطور جدی زیر نظر آقای مشتاق احمد از پاکستان مربی وقت تیم ملی تنیس ، آموزش تنیس را فرا گرفت و بعد از مدت یکسال به عضویت تیم ملی تنیس بانوان کشور در آمد. خانم پروین افشار ذر مسابقات متعددی شرکت نمود و در سال 1351 قهرمانی کشور را در شهر آبادان بدست آورد . ودر سال 1353و 1354 در مسابقات جام کیهان ورزشی که در باشگاه استقلال برگزار گردید مقام اول را در انفرادی و دو نفره بدست آورد . وی در مسابقات آسیائی به همراه خانم صدیقه اکبری به مقام سوم رسید . وی در سالهای 1964 و 65 و 66 در مسابقات اوپن بانوان که در تهران برگزار گردید به مقام قهرمانی دست یافت و هم اکنون به تعلیم تنیس مشغول می باشد . منبع:mytennis4u.com
+ نوشته شده در پنجشنبه 3 مرداد1387ساعت 11:10 توسط علی حاتمی \|

	بهداشت پوشاك ورزشی
لباس ورزشی: هر ورزشی با توجه به ویژگی های خود لباس مخصوص دارد همچنین شرایط محیطی كه در آن فعالیت صورت می گیرد می تواند در انتخاب نوع لباس مؤثر باشد. ادامه مطلب
+ نوشته شده در چهارشنبه 2 مرداد1387ساعت 11:10 توسط علی حاتمی \|

	ورزشكاران ونقش آب
نقش آب در بدن شما بدون غذا چند هفته،بدون آب چند روز و بدون اکسیژن چند دقیقه میتوانید زنده بمانید،به عبارت دیگر بجز اکسیژن آب مهمترین عنصریست که در بدنمان داریم. بدن شما از70-55 درصد آب تشکیل شده و تقریباً 90-80 درصد خون را آب تشکیل می دهد.آب تقریباً در تمام روندهای حیاتی بدن دخیل است.کمبود آب میتواند به... ادامه مطلب
+ نوشته شده در سه شنبه 1 مرداد1387ساعت 11:7 توسط علی حاتمی \|